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    趣味運動會項目有哪些

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    1、托球跑: (分兩次進行,每次每團體1組參加取用時最少的一組)
    接力賽,規則:乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,不得用手固定,每個人每次只能托一個球,從起點到終點球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球,另外一人在從筐中撿起球進行接力。如果球在托送途中掉到地上,選手必須回到起點重來,以8位選手全部運送完球,所用的時間最少的算勝利。(毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人,)
    2、100米障礙接力賽(分兩次進行,每次每團體1組參加取用時最少的一組)
    道具:接力棒、繩子(離地約1米高)、凳子、氣球、棒棒糖
    參加人員: 毎個団體報2組、每組6人(2男4女)
    比賽規則:100米(50米折返跑)距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上,裁判發令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞過氣球往回跑、鉆過繩子、跳過凳子到達終點后把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。
    裁判:3人

    3、搶棒棒糖(取獲勝人數最多的兩組)
    道具:四根繩子,棒棒糖若干
    參加人員:每団體8人,男女各占一半,可多組進行
    比賽規則:兩個男(女)生背靠背挽住對方,每個男(女)生前面1米左右站著一個女生,手拿一個棒棒糖。裁判員發令后男(女)生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。裁判:2人
    4、團體羽毛球賽(男子1、2名,女子1、2、3名)
    團體羽毛球比賽規則:每個團體可以報名1~2組男子,3~4組女子隊,每局7分,雙方對打每組的4個人輪流擊球,一個循環每人只能擊球一次。
    裁    判:1人
    5、 結對而行
    道 具:繩子若干 (取6組時間所用最短的)
    參加人員: 五人一組(可男女混合),每團隊最多可報10組參加
    比賽規則: 比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起,多組并排一起站在起跑
    上,裁判喊"開始"時,各隊齊出,最先到達終點的隊獲勝(30米)。
    裁判:1人
    6、小型保齡球
    道具:網球,樂百氏奶
    比賽規則:每個人有2次機會擲球(10米),從發球線開始滾動網球,砸中的樂百氏奶歸個人所有,對于沒有砸中樂百氏奶的人罰跑一圈。(現場抽???人參加,百氏奶沒有了即結束,不報名)
    裁判:1人
    7、拔河 
    參賽人員:基本以團體為單位參賽
    比賽規則:實行三局兩勝制,各方均應男女混合。(毎組15人、5男10女)(第二工場出2組)
    裁判:1人
    8、倒跑比賽
    毎団體出4組 一組4人男女混合(1男3女,第一棒男生) 每人50米,要求拿上接力棒,傳給下一個運動員。不準側身跑。
    裁判:人
    9、趕"豬"跑
    方法:在20米的直線跑道上進行,跑道一端為起點,另一端為終點。比賽開始,運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球),將"豬"趕向"豬欄",在第二個球進"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進行比賽按跑道分。(現場抽取40人參加)
    規則:
    1.在趕"豬"途中,只要有任何一球滾出跑道,當即取消比賽資格。
    2.比賽中,只能用棍趕,不能用手腳配合。
    3.以時間多少排列名次,時間少者名次列前。
    裁    判:2~3人
    10、踢毽球
    方法:參賽者在距目標5米處,將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中,最后
    點在同心圓中就得分,從內到外依次以5、3、2、1記分。(現場抽取30人參加)
    規則:
    1.參賽者每人投擲三次,以三次得分之和計比賽成績。
    2.如毽子擲在線上,則以外圈的成績計分。
    裁判:2人
    11.30分鐘男子足球對抗賽
    12、再接再厲(搭橋過河)(取2組的第一名)
    30米距離,兩端各站12人,每端分成3組,每組2人,一人走,另一人拿三塊木牌,輪流向前放置,要求走的人必須站在木牌上,站在地上的每次加5秒,一方有一塊木牌過線后,另一方才可以進行接力,以最后完成用時最少的隊伍為勝。(毎団體2組、毎組8人、男女不限)
    裁判;2人
    13、心心相?。ū硦A球)(取用時最少的兩組)
    20米距離,兩端各站12人,每端分成3組,每組2人,背夾一籃球,步調一致向前走,進行接力時,接力方必須在線內完成接力活動,以最后完成用時最少的隊伍為勝,違規一次+5秒。(毎団體2組、毎組8人、男女不限)
    14、呼啦圈競走比賽 
    接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉呼啦圈邊走(跑),在比賽進行當中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉起來后再繼續行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝
    (毎団體2組、
    組4人、男女不限)
    15、夾乒乓球
    接力比賽,比賽時間為5分鐘,在2張桌子上各放一個小筐,里面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米,),1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球,放到對面的筐里,在5分鐘內用時最少者勝利,5分鐘內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。(毎団體2組、毎組8人、男女不限)
    兒童組賽事
    1、2人3足(親子)
    2、10m(撿物)折返跑
    3、親子運球(4周歳以內,1分鐘10米運球距離)
    家長帶著小孩,小孩雙腳不著地即可。
    4、穿衣比賽(帯4扣眼以上衣服自備)【參加者:學齢前】
    項活動
    1、迎面接力:(10人〕器械:接力棒
    男生、女生相距30米成一路縱隊相對站立,教師發令后,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,將接力棒傳遞給女生第一人,白己站到女生排尾。女生第一人持棒跑向男生,將接力棒傳遞給男生第二人,站到男生排尾。如此依次進行,每人跑一次,以先跑完的隊為勝。
    2、同舟共濟:(4人) 器械:木板兩塊
    參賽隊員站在木板鞋上,在起跑線后站好。比賽開始,隊員協同動作前進,以船尾到達終點線為比賽結束,時間少者為勝。
    3、齊心協力:(8人)
    參賽隊員成一路縱隊,前面隊員抱住后面的隊員右腿,后面隊員左手搭在前面隊員的肩上,比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進,以排尾跳過終點線為比賽結束,時間少者為勝。
    規則:隊伍從哪斷開必須從哪接好,不得提前跳。
    4、協作戰:(2人) 器械:排球
    參賽者背對背,互相挽住對方的手臂,中間夾一排球,站在起跑線后。比賽開始,二人迅速側身向前跑,繞過標志物跑回將球交給后面的隊員,依次進行,以先跑完的隊為勝。
    規則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始。
    5、運球接力:(10人) 器械:籃球
    參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線后成一路縱隊,比賽開始甲組第一名隊員運球至乙組將球交給乙組第一名隊員,乙組第一名隊員接球后迅速向甲組運球并將球交給甲組第二名隊員,依次進行,以先完成的隊為勝。
    規則:(1)不得抱球跑。(2)不得扔球。
    6、二人三足跑:(2人) 器械:繩帶
    參賽者并排站在起跑線后,用繩子將二人的內側腿捆好。比賽開始,二人向前跑出,以先到達終點者為勝。
    規則:必須向前走跑,不得跳躍。
    7、劃船比賽:(2人)
    兩人對面互相做在對方伸出的腳面上,并抓們對方的手臂,形成小船狀,排在:起點線外。比賽開始,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,使“小船”向前行進,以先到達終點的隊為勝。
    規則:(1)小船從何處散開,必須重新組好再開始(2)組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面。
    8、跳繩接力:器械:跳繩
    參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后。比賽開始,第一人下持跳繩向前跳出,繞過標志物跑回,將跳繩交給第二人,依次進行,以先跑完的隊為勝
    規則:(1)只能跳繩跑,不得持繩跑?!?)必須繞過標志物。
    9、跳袋接力: 器械:跳袋
    參賽隊員成一路縱隊站在起跳線后。比賽開始,第一人站在跳袋內,手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標志物返回并將跳袋交給第二人,依次進行,以先跳完的隊為勝。
    規則:(1)必須繞過標志物。(2)必須在起跑線后交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來,重新再跳。
    10、單足跳接力:(男、女各5人) 器械:接力棒
    學生成一路縱隊站立在起跳線后,距離起跳線20米處放一標志物,教師發令后,排頭用單腳連續跳,繞過標志物跳回,拍第二人的手,自己站到排尾。依次進行,以先跳完的隊為勝。
        11、快快跳起來:(男、女各10人) 器械:短繩
        學生成一路縱隊,前后一臂距離。比賽開始,第一與第二人各持短繩一端向排尾跑去,每個隊員依次迅速跳起來,讓繩從腳下通過。到排尾后,第一人留下,第二人跑回與第三人持繩跑向排尾。如此依次進行,以先跳完的隊名次列前。
        12、拍球比多:(男、女各5人) 器械:籃球
        學生手持一球,比賽開始,學生原地運球,以單位時間內拍球次數判定名次。
        13、跳長繩:(男、女各12人) 器械:長繩
        由兩名學生搖一根長繩,其余的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發出“預備”口令時,各組開始搖繩。發出“開始”口令后,排頭由一端斜向跑入,跳一次跑出,在另一端搖繩者側面站好。如此依次進行,在單位時間內,以跳的次數判定名次。
        14、救護戰友:(3人一組)
        學生三人一組站在起跑線后,線前10.米處放一標志物。比賽開始,兩人抬著一個人跑出,繞標志物返回,依次進行。以完成任務快而且好的隊為勝。
        15、跳背接力:(男生10人)
        學生成一路縱隊,隊員之間間隔2米,體前屈兩手扶膝作成“山羊”。比賽開始,排尾向排頭方向用分腿騰越的方法依次跳過本隊所有的“山羊”,全隊每人都跳過以后,以先跳完的隊為勝。
        16、仰臥起坐:(女生5人) 器械:體操墊
        每隊五名隊員,仰臥墊上,屈腿,大小腿夾角90度,雙手抱頭。比賽開始,學生們做仰臥起坐,肘關節觸膝關節,最后以五人總成績決定名次。
        17、定點投籃:(男、女各5人) 器械:籃球
        每隊五名隊員,手持籃球站在罰球區罰球線后.,比賽開始,每人投10個球,最后以五人投中總數判定名次。
        18、車輪滾滾:(男、女各5人) 器械:輪胎
        學生成一路縱隊站在起跑線后,線前20米放一標志:物。比賽開始,排頭手推輪胎跑出,繞標志物返回,將輪胎交給第二人,自己站到排尾依次進行,以先完成的隊為勝。
        19、推鐵環:(男、女各5人) 器械:鐵環
        學生成一路縱隊站在起跑線后,線前20米放一標志物。比賽開始,學生手推鐵環饒過標志物返回,以接力形式進行,以最后一人和鐵環同時到達終點的先后判定名次。
        20、運球上籃比賽:(男生5人) 器械:籃球
        學生成一路縱隊站在籃球場底線,教師發令“開始”,排頭運球前進然后上籃,如球未中,需把球檢回再投,投中后繼續向前運球,然后投第二個籃,投中后將球傳給第二人,如此依次進行.以先完成的隊名次列前。


    (責任編輯:趣味運動會策劃-思博特斯)

    2020年5月8日
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