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水上齊心協力
該水上趣味運動會項目的靈感來源于端午節的龍舟賽，讓選手用手腳前行，既可以鍛煉選手的協調能力，又能檢測團隊配合度
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水上動感五環（繽紛軌道圈）
比賽開始前，比賽器材置于起跑線后。2名隊員立于比賽器材內，2名隊員在外掌控方向，扶助比賽器材。裁判發令后，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
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推人過河
比賽規則：A躺在游泳圈上，由B游泳送至對岸后，B再躺在游泳圈上，由C游泳送至起點。計時最短獲勝。
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水上拔河
比賽方法：比賽場地是在水深1.5米左右的泳池內。2只隊伍比賽時為一局，每一局10分鐘。一聲令下，其中一些隊員拉住拔河繩，一些隊員在各自的氣墊上劃水。將對方拉過線為勝利方。在10分鐘內沒有將對方拉過線的為平局。按照用時來確定名次。
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游泳
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抓魚比賽
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